På tirsdag bestilte jeg noen klær og småting fra Firstcheer.com i England. I går så det ut til at ting hadde begynt å skje. Nå venter pakken på å bli sendt. Jeg har fått bekreftelse fra Firtscheer og Deltec International Courier. Åhh, som jeg gleder meg!!!
Det er nå min 2/5 dager med tannbelkingen. Er ikke sikker på om jeg ser noe resultat, men er bare å håpe videre de neste tre dagene :-)
Siden jeg fikk en super lønning for et par dager siden bestemte jeg meg for å ta med meg Espen på shopping i dag. Må si det var kjekt med en mann uten meninger som bare bar posene mine. Luxury! Jeg kjøpte meg bare basic klesplag, undertøy og andre småting. Oh, I forgot! Jeg kjøpte meg også tannbleking. Da jeg sto på Vita sto valget mellom tre forskjellige merker, og til slutt fant jeg ut hvilket som passet meg best etter å ha lest en del på de forskjellige pakkningene. I morgen begynner jeg å blogge om tannblekingen for å dokumentere om det egentlig fungerer. Jeg er veldig skeptisk, men lever med troen på å få hvitere tenner!
Espen og jeg har også funnet ut en ny ting i dag. Hunden hans, Katinka, liker moreller! Morsomt.
I'm sorry. For lite blogging.. Det surrer mange tanker rundt om i hodet mitt om dagen. De behøver ikke nødvedigvis å være negative selv om noen er det, men det er bare så utrolig mye som svirrer rundt. Føler det er mye som gjør at jeg vokser som person. Det er godt, men også sterkt. Bare det å ha en fremtid foran seg å glede seg til er fantastisk.
I'll be back.
Big Sean - Memories
Fredag nådde terroren Oslo. Døgnet etter tok Kameran livet sitt... Han er høyt elsket og dypt savnet. Alle venner og bekjente er i sjokk. Han ville ingen vondt, og var alltid koselig og omsorgs full.
Sov godt, du vil bo videre i alles hjerter.
For vært sekund blir fler og fler medlem av gruppen...
På torsdag reiste jeg og en hel gjeng fra Tønsberg Raidettes på C.C.C.(Coed Cheer Camp). Det har vært gøy, men ikke helt min helg i formen. Fredag ble også vi rammet av bombeangrepet i Oslo. Mange ble fulle av frykt... Noen timer senere kom nyheten om skytedesperadoen på Utøya. Campen ble langt i fra som forventet. Med cheerleadere fra hele Norge samlet, ble mange rørt. Andre tok det mye lettere. Da lørdagen kom holdt vi fortsatt på som så normalt som mulig med campen. Ei hadde mistet ei god venninne i skytedramaet og noen andre hadde mistet cheer-treneren sin. Lederne på campen kontakten også Røde Kors på lørdag. Senere på kvelden ble et kriseteam samlet for å komme til oss, for å snakke og gi ytterlig informasjon. De var også der for å prate med hver og enkelt som hadde et behov for det.
Campen ble gjennomført på best mulig måte. Jeg roser lederne for innsatsen. Til trotts for denne tragedien holdt vi oss sterke og fortsatte med hva vi elsker. Nemlig cheerleading. Vi ble bedt om og ikke la oss knekke av Anders Behring Breivik. Det var og er akkurat det som er målet hans. Jeg er stolt av hvor godt innbyggerne i Norge holder sammen. Jeg kondolerer til alle pårørende og skadede. Alle som er rammet.
Hold hode kaldt, men hjerte varmt.
Over til noe mer positivt! Vi klarte TikToc up to Liberty, også hadde vi besøk av to Cheerleadere(trenere) fra USA. Mandi og Carl :-) Herlige personer.
DJ Sammy - Heaven
Hittils i dag har det vært som en slags liten bursdagsfeiring for mamma. Jeg var på butikken med pappa og kjøpte roser til graven. Vi kjøpte oss også soft-is og lakrisen som mamma elsket. Det er rart å tenke på hvor fort årene flyr, men samtidig står følelsene helt bom stille. I dag "feirer" vi bursdagen til mamma for 6. gang. Litt merkelig, men jeg synes det er viktig med tradisjoner som gjør godt for hjertet.
I morgen reiser jeg til Stavern sammen med mange flotte Cheerleadere og blir der frem til søndag. Uten nett mest sannsynelig... Jeg har ikke rukket å pakke til Cheer-campen enda, men får gjøre det etter cheer-treningen i kveld.
20.juli
A constant thought a silent tear always a wish that you were here.
The angels came and stood by your bed
And these are the words I think they said
You have suffered more than you can stand
So come with us to a better land.
I dag er det 2449 dager siden du dro opp til himmelen. Eller lettere sagt 6 år, 8 måneder og 16 dager. Jeg tenker på deg hver eneste dag. Det går aldri én dag uten at jeg tenker på deg, og det er sjeldent noen få timer mellom hver gang også.
Jeg lever fortsatt med troen på at du er med meg hver dag og passer på meg. Mange dager føler jeg meg litt rar av å føle deg så nærme også. Og dager som dette hvor det er en spesiell dato, blir jeg ofte veldig merkelig dagene før og etter. Mange ekstra tanker som flyr inne i hodet mitt.
Mye av det som gjør meg trist er at jeg husker så lite. Jeg var ikke så altfor gammel når du du til himmelen... Jeg har heller aldri likt å snakke om følelser. Særlig ikke om deg. Det blir for sårt...
Jeg lurer på hvor stolt du hadde vært av meg nå om jeg kunne fått snakke med deg. Jeg har blitt den store jenta nå siden sist du så meg. Vokst, blitt mer voksen og kommet et stykke inn i livet siden den gang.
Håper du har det fint og bedre der du er nå. Gratulerer så mye med dagen mammaen min, jeg savner deg! (hehe, og ja.. jeg husker at Kronprins Haakon har bursdag!)
I går var siste dagen av Slottsfjellsfestivalen. Det er synd det er over, men samtidig veldig deilig. Nå kan man endelig slappe av litt...
Lørdagens største høydepunkt var Bernhoft så klart! Deretter ble det Datarock og Kaizers Orchestra. Bernhoft er kjekk, sjarmerende og i tillegg utrolig talentfull! Om han ikke blir kjempe stor en dag, så vet ikke jeg.
Foto: Rigmor Sørensen//Tønsbergs Blad
C'mon Talk - Bernhoft
Fa Fa Fa - Datarock
Har ingen bilder av Datarock fordi minnekosrtet ble fult! Men jeg har noen bilder her fra intimkonserten på ettermiddagen: "Intimkonsert med Datarock"
Hjerteknuser - Kaizers Orchestra
Det har vært fult kjør og rulle i dag. Har kost meg masse med flotte kollegaer og festivalfolk. Kunne ikke vært bedre :-) Dagens høydepunkt var Melissa Horn, Madcon og Biffy Clyro. På presseområdet ble det scoop av kjendiser og journalister fra andre steder i Norge enn bare Tønsberg.
Foto: Rigmor Sørensen//Tønsbergs Blad
Melissa Horn - Jag kan inte skilja på
Madcon - Walk out the door
Biffy Clyro - Many of Horror (When We Collide)
Jeg har jobbet siden klokken tolv, dro på cheer-trening klokken syv og var tilbake på fjellet klokken ti for å se dagens høydepunkt, nemlig Röyksopp! En flott start på festivalen. Ikke så mange bra bilder. Klarer knapt å vente til morgendagen!
Foto: Rigmor Sørensen//Tønsbergs Blad
En lang dag i solsteika er over. Sto opp tidlig og siden det har dagen flydd avgårde som bare det! Hatt det supert, men er missfornøyd med å ha fått en hvit flekk fra trådene på bikini toppen på min solbrente rygg... har også klart å glemme lommeboken min i tingene til en annen cheerleader, men det er heldigvis Slottsfjellfestivalen i morgen så da sees vi ta og jeg får den endelig tilbake. Lovely! Jesus, det er endelig Slottsfjell!!! Hentet pressekortet mitt og alle festivalbåndene som trengs, i dag. Eslker det! Blir mitt tredje år som presse for Tønsbergs Blad under festivalen.
Hvordan det fungerer. Gjør øvelsene 2-3 ganger i uken. "Varm opp" med slag og spark eller hoppetau i 3 minutter. Deretter gjør du ett sett med 20 repitisjoner av hver øvelse uten å hvile. Får å øke kaloriforbrenningen kan du hoppe tau i 1 minutt mellom hvert sett. Gjenta hele rutinen en eller to ganger.
Cat Raise: 1. Gå i plankeposisjon på underarmene med albuene under skuldrene. Knyt nevene med "håndflatene"pekende mot hverandre og stram inn magemusklene. 2. Løft hoftene rett opp og hold for to tellinger før du går tilbake til utgangsposisjonen og gjentar.
Cross-Legged Lift: 1. Ligg på ryggen med bena strekt ut og armene ned langs siden med håndflatene pekende mot bakken. Bøy høyre kne og kryss foten over venstre ben. Hold venstre ben strakt hele tiden og bruk magemusklene for å løfte hoftene fra bakken. 2. Senk hoftene og ta bena ned til de er 45 grader oppe fra bakken og gjenta. Bytt ben halvveis gjennom settet.
Compound Crunch: 1. Ligg på ryggen med armene bak hode, albuene pekende ut til sidene og bena opp fra bakken. Løft på hode og skulderbladene samtidig som du trekker knærne mot brystet. Bruk magemusklene og ikke nakken! 2. Senk hode og skulderbladene og strekk beina sakta i 45 graders lufthøyde fra bakken. Trekk magemusklene stramt sammen og gjenta.
Offset Bridge: 1. Ligg på ryggen med høyre kneet bøyd og foten i bakken. Venstre ben strekkes rett opp over hoften. Ha armene til siden med hpndflatene mot bakken. 2. Press opp gjenom høyre hæl (på bakken) og løft hoftene. Deretter senker du hoftene til de nesten berører bakken før du gjentar øvelsen. Bytt ben til settet er komplett.
Neyo - Better Today
Det sier seg selv at ikke alle dager i løpet av livet skal være like fine. I dag er en av dagene hvor jeg venter på det bedre. Er jeg litt nede har jeg lett for å sammelikne meg selv med andre... både fysisk og psykisk. Jeg har lett for å tenke tilbake på dager hvor jeg var på topp, dager hvor jeg virket så mye sterkere enn mange andre, dager hvor jeg følte at livet mitt var på topp og dager hvor jeg ble ordentlig satt pris på for den jeg er. Da synker du litt lavere også kanskje, men motivasjonen kommer lettere tilbake.
I morgen blir en super dag. Mye positivt å glede meg til! Egentlig blir det en dag full av cheerleading og cheerleadere. Det beste jeg vet. Bytur, volleyball, så cheertrening med laget vårt Raidettes og noen cheerleadere fra Oslo. Oh yeah.
"There comes a time when you have to stand up and shout:
This is me damn it! I look the way I look, think the way I think, feel the way I feel, love the way I love! I am a whole complex package. Take me... or leave me. Accept me - or walk away! Do not try to make me feel like less of a person, just because I don't fit your idea of who I should be and don't try to change me to fit your mold. If I need to change, I alone will make that decision."
"When you are strong enough to love yourself 100%, good and bad - you will be amazed at the opportunities that life presents you."
Når håret blekes i solen får man en lysere hårfarge noe som kan bli fint, men også stygt. Hvis du går med håret bevisst i en flette når du er i solen, treffer solstrålene mye bedre og toner håret. Da får du fine striper som blir jevne. Et godt tips å ta med seg videre i sommer :-)
Juli utgavene av FHM og Alfa, og jeg har hatt min første ordentlige feriedag i dag. Ingenting er bedre! Sove til klokken 10 og bare slappe av hele dagen. Denne uken venter Slottsfjellfestivalen og cheer-treninger, can't wait :-)
Stig og en kamerat tok seg turen til Tønsberg i dag. Koselig :) Espen, Eirik, Stig og jeg koste oss ed grillings i parken etter jeg var ferdig på jobb, før trening. Lovely! Er deilig med en cheerleader på besøk som er på et helt annet nivå enn oss selv. Vi lærer mye, både småting og generelle ting + at det er samarbeid og kos. Deilig med sommertreninger hvor vi nesten bare slapper av og koser oss med cheer!
I 15-tiden fikk jeg en strålende telefon fra daddy da jeg var på jobb. Han opplyste meg om at det sto to kasser jordbær hjemme og ventet på meg. Wohoo! Ingen dårlig beskjed etter 7 timer jobb..
Nydelige Nikolai er på overnatting. Har vært med han i hele dag for jeg er på jobb når han reiser hjem i morgen. Mr. Charming. Ser han ikke så ofte, så er gøy :) Lille gutten til tante!
Vi har sett på drømmehagen og koset oss masse. Må ærlig innrømme at jeg er litt lei av "hinkel pinkel" og hele gjengen nå...
Var på kino med Espen og broren hans i kveld og så Transformers 3 "Dark of the moon". 3D funker ikke så bra for meg, burde kanskje dra å teste synet mitt som jeg har tenkt på lenge nå... utenom kvaliteten så var treeren bedre med locations og filming, likte den! Men jeg savnet Megan Fox. Rosie Huntington var for pen for rollen synes nå jeg. Hun har vært Victoria Secrets model, så det er kanskje ikke så rart at jeg synes det, men ja... jeg savnet bad ass Megan. Hun er mer laid back og naturlig i mine øyne.
Nydelig Soundtrack: Linkin Park - Iridescent
Skrivefeil i anbefalingen. J"an Egil" er ikke 16, men 17 årgammel.
I dagens avis og her på bloggen i dag anbefaler jeg siste Varg Veum filmen "Dødens drabanter". Filmen kom på DVD-markedet 29.juni og den er spennende! Jeg i hvertfall elsker krim og Varg Veum.
Rigmor Sørensen, 18 år fra Tønsberg. Stor lidenskap for media og journalistikk.
